TSV Freudenstadt 1862 e.V. - Abteilung Judo

Nachwuchsjudoka halten sich online fit

Unter dieser Überschrift schreibt der WJV:

In der aktuellen Situation ist es für alle nicht leicht. Die ARGE Judo BW möchte allen Nachwuchsjudoka weiterhin die Möglichkeit bieten sich einmal pro Woche zum Online-Zoomtraining zu treffen. Und zwar immer sonntags von 10:00-11:00 Uhr.

https://us02web.zoom.us/j/84693426482?pwd=Z2EwL0xNSG1hVnZVQ3NDU0lXTGp5dz09
Meeting-ID: 846 9342 6482
Kenncode: Judou15BW

Erwartet werden alle u15 Kader, es sei denn Sie wurden von den Vereinstrainern entschuldigt, da diese bereits mit Trainingsplänen versorgt sind.
Willkommen sind aber auch alle anderen (Wettkampf-) Judoka der Jugend – nicht nur ausschließlich aus der u15.

Geleitet werden die Einheiten (voraussichtlich bis Ostern) mit den Schwerpunkten Stabilisation, Gleichgewicht, Mobility und Intervalltraining von Landestrainer männlich Kim Ruf, WÜ-Trainerin Liane Heinz und ARGE Leistungssportkoordinatorin Nachwuchs Esther Pisch.

Quelle: WJV: Nachwuchsjudoka halten sich online fit

Taiso

Was ist Taiso?

"Nach Yoga aus Indien und Tai Chi aus China, kommt jetzt das japanische Taiso zu uns nach Deutschland! Die Judonationen Japan und Frankreich haben die vielseitige Bewegungsform schon seit etlichen Jahren in das Vereinstraining integriert. Im Mutterland des Judosports wird Taiso gar im morgendlichen Rundfunk-Programm ausgestrahlt und von Judoka und Nicht-Judoka gleichermaßen praktiziert.

Quelle: DJB: Taiso - das 4. Element des Judo

Über die verlinkte Plattform werden jeden Dienstag neue Einheiten im Livestream angeboten. Diese sind auch zu einem späteren Zeitpunkt noch abrufbar. Außerdem gibt es eine Sammlung verschiedener Üungen. Macht mit, es macht Spaß!

Begeistert von Taiso?

Hier noch eine ganz verwegene Idee:

Bist Du begeistert von Taiso und möchtest auch dran bleiben, sobald wir wieder trainieren können? Wie wäre es, wenn Du eine Trainingsgruppe mit dem Schwerpunkt Taiso aufbaust?

Interesse? Dann kläre die Details doch mit Stefan.